Staude
Arznei-Baldrian
Valeriana officinalis
Der Arznei-Baldrian wird als Schlafmittel und Beruhigungsmittel verwendet. Er hat duftende, weiße Blüten.
Arznei-Baldrian (Valeriana officinalis) | Foto: Ivar Leidus / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0
Steckbrief
Alles Wichtige auf einen Blick
Standort
Sonne, Halbschatten
Boden
Feucht
Wasserbedarf
Mäßig Wasser
Pflegeaufwand
Pflegeleicht
Wuchshöhe
100–150 cm
Pflanzabstand
60 cm
Winterhärte
bis -29 °C (USDA Z5)
Blütemonate
Juni, Juli, August
Kinder & Haustiere
Unbedenklich für Kinder & Haustiere
Gut zu wissen
- Gut geeignet für: Vorgarten
- Preisklasse beim Kauf: 5–15 €
Warum lohnt sich Arznei-Baldrian im Garten? Valeriana officinalis, besser bekannt als Arznei-Baldrian, ist nicht nur eine dekorative Staude mit duftenden, weißen Blüten, sondern auch ein bewährtes Mittel zur Förderung des Schlafs und zur Beruhigung. Diese vielseitige Pflanze ist eine Bereicherung für jeden Garten und bietet sowohl ästhetische als auch gesundheitliche Vorteile.
Standort und Boden
Der Arznei-Baldrian bevorzugt einen sonnigen bis halbschattigen Standort. Er gedeiht am besten in einem feuchten, gut durchlässigen Boden, der reich an organischen Stoffen ist. Achte darauf, dass der Boden nicht austrocknet, besonders während der Wachstumsperiode. Ein praktischer Tipp: Mulchen hilft, die Feuchtigkeit im Boden zu halten und Unkraut zu reduzieren.
Arznei-Baldrian richtig pflegen
Gießen
Der Arznei-Baldrian hat einen mittleren Wasserbedarf. Gieße die Pflanze regelmäßig, besonders in trockenen Perioden, um das Wachstum und die Blüte zu fördern. Achte darauf, Staunässe zu vermeiden, da dies die Wurzeln schädigen kann.
Düngen
Einmal im Jahr, vorzugsweise im Frühling, ist eine leichte Düngung mit einem organischen Dünger empfehlenswert. Dies unterstützt die gesunde Entwicklung der Pflanze und fördert die Blütenbildung.
Schneiden
Im Spätherbst kannst du die Blätter des Arznei-Baldrians zurückschneiden, um die Pflanze auf den Winter vorzubereiten. Dies trägt dazu bei, dass sie im nächsten Jahr kräftig austreibt.
Überwintern
Arznei-Baldrian ist winterhart bis zu -20 °C (Z5). In sehr kalten Regionen kann jedoch eine zusätzliche Mulchschicht um die Wurzeln helfen, die Pflanze vor Frost zu schützen.
Pflanzen und Vermehren
Die beste Pflanzzeit für Arznei-Baldrian ist im Frühjahr oder im frühen Herbst. Halte einen Abstand von etwa 40–50 cm zwischen den Pflanzen ein, da sie gut wachsen und sich ausbreiten. Vermehrung ist durch Teilung der Wurzelstöcke im Frühjahr oder durch Samen möglich.
Die 3 häufigsten Fehler
- 1Falscher Standort: Arznei-Baldrian benötigt Sonne oder Halbschatten. Wenn er im Schatten steht, kann er verkümmern. Wähle einen passenden Platz im Garten.
- 2Unzureichende Bewässerung: Bei zu wenig Wasser kann die Pflanze welken und die Blütenbildung beeinträchtigt werden. Achte darauf, dass der Boden stets leicht feucht ist.
- 3Zu viel Dünger: Überdüngung kann die Pflanze schädigen und die Blüte negativ beeinflussen. Halte dich an die empfohlenen Düngermengen und -zeiten.
Häufige Fragen zu Arznei-Baldrian
Wie lange dauert es, bis Arznei-Baldrian blüht?
In der Regel blüht Arznei-Baldrian im zweiten Jahr nach der Pflanzung. Geduld ist gefragt, aber die schönen weißen Blüten sind die Wartezeit wert.
Kann ich Arznei-Baldrian im Topf anbauen?
Ja, Arznei-Baldrian kann auch in Töpfen kultiviert werden, achte jedoch darauf, dass der Topf ausreichend groß ist und über gute Drainage verfügt.
Ist Arznei-Baldrian giftig für Haustiere?
Arznei-Baldrian gilt als ungiftig für die meisten Haustiere. Dennoch solltest du darauf achten, dass deine Tiere nicht übermäßig an der Pflanze knabbern.
Wie ernte ich Arznei-Baldrian?
Du kannst die Wurzeln im Herbst oder Frühjahr ernten, wenn die Pflanze am kräftigsten ist. Schneide die Wurzeln vorsichtig aus der Erde und reinige sie gut.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Arznei-Baldrian?
Arznei-Baldrian wird traditionell zur Linderung von Schlafstörungen und zur Beruhigung eingesetzt. Die enthaltenen Inhaltsstoffe wirken entspannend und können helfen, Stress abzubauen.
Nachbarn im Beet
Erfahrungswerte aus offenen Pflanzendaten – sie gelten nicht für jeden Standort und jede Sorte. Im Zweifel erst im Kleinen ausprobieren.
Quelle: Wind River Greens Plant Variety Database (CC BY 4.0) | Wind River Greens / CC BY 4.0
Werbung · Anzeige
Passende Angebote
Anzeige: Die Links zu unseren Partnern sind Affiliate-Links. Kaufst du über einen Link, erhalte ich eine Provision, für dich ändert sich der Preis nicht. Preise inkl. MwSt., zzgl. ggf. Versandkosten; Preis und Verfügbarkeit können sich ändern und gelten zum Zeitpunkt des Abrufs. Verbindlich ist die Angabe beim Händler.
Ratgeber
Ratgeber zu Arznei-Baldrian
Naturgarten
Naturgarten anlegen: Schritt für Schritt zum naturnahen Garten
Du möchtest einen Naturgarten anlegen? Hier findest du eine ausführliche Anleitung zur Planung, Umsetzung und Pflege – von Wildblumenwiese bis Totholz.
Ratgeber lesenPflegeleicht gärtnern
Pflegeleichte Bodendecker: Flächen begrünen ohne Dauerpflege
Bodendecker erleichtern dir die Gartenpflege, indem sie Flächen schnell begrünen und Unkraut unterdrücken. Hier erfährst du, wie du die passenden Arten auswählst und erfolgreich pflanzt.
Ratgeber lesenPflegeleicht gärtnern
Pflegeleichten Garten anlegen: 12 konkrete Gestaltungsideen
Mit diesen 12 Gestaltungsideen wird dein Garten pflegeleicht und bleibt trotzdem attraktiv. Finde Inspiration für weniger Arbeit und mehr Genuss im Grünen.
Ratgeber lesen
